setiap hari Anda harus menjaga kesehatan Miss V. Salah satu caranya adalah makan udang yang dimasak dalam kondisi segar, minimal satu minggu sekali.
Lebih lanjut, kenali 3 manfaat makan udang bagi kesehatan Miss V, sebagaimana dilansir Boldsky, Kamis (28/4/2016).
Mencegah kram menstruasi
Banyak sumber mengatakan, udang dapat mencegah kram menstruasi pada wanita. Juga, makanan ini dapat mempromosikan aliran darah yang sehat ke organ intim wanita.
Mencegah kanker serviks
Penyakit kanker serviks juga dapat dicegah dengan mengonsumsi seafood, seperti udang. Bahan makanan itu mengandung selenium dan karotenoid yang sehat untuk tubuh.
Mencegah penuaan
Makanan yang mengandung antioksidan dapat memperlambat proses penuaan kulit manusia. Salah satu caranya adalah seringlah mengonsumsi udang yang dimasak dalam keadaan segar setiap satu minggu sekali.
Baca Juga: Pria ini Tembak Mati Temannya Sendiri Karena Menolak Ditraktir
Sumber: Okezone
